Selasa, 15 September 2026
Lidiknusantara.com
No Result
View All Result
  • Home
  • Internasional
  • Nasional
    • All
    • Kampar
    • Pekanbaru
    • Rokan Hulu
    • Sumbar
    HUT ke-80 Jalasenastri, Doa untuk Korban Bencana hingga Beasiswa

    HUT ke-80 Jalasenastri, Doa untuk Korban Bencana hingga Beasiswa

    HUT ke-80 Jalasenastri, Doa untuk Korban Bencana hingga Beasiswa

    KRI Teluk Gilimanuk-531 dan Lanal Babel Bersihkan Pesisir Belitung

    Semarak HUT ke-81 RI, Satkor Koarmada I Gelar Lomba Tradisional

    Semarak HUT ke-81 RI, Satkor Koarmada I Gelar Lomba Tradisional

  • Kepri
    • All
    • Anambas
    • Batam
    • Bintan
    • Karimun
    • Lingga
    • Natuna
    • Tanjungpinang
    Pemeliharaan Trafo Gardu Induk Tanjung Uban, Sejumlah Wilayah Berpotensi Padam

    Pemeliharaan Trafo Gardu Induk Tanjung Uban, Sejumlah Wilayah Berpotensi Padam

    Bentrokan Batam Jadi Momentum Evaluasi Tata Kelola Lahan

    Bentrokan Setokok, Ketum LMB Kepri: Jangan Tunggu Korban Jiwa untuk Evaluasi Tata Kelola Lahan

    Dua Kasus Dugaan Bunuh Diri, Polres Karimun Perkuat Peran Bhabinkamtibmas

    Dua Kasus Dugaan Bunuh Diri, Polres Karimun Perkuat Peran Bhabinkamtibmas

  • Artikel
    • All
    • Edukasi
    • Olahraga
    • Seni & Budaya
    • Teknologi
    Jangan Terkecoh! 5 Modus Penipuan Digital yang Sedang Ramai di Indonesia

    Jangan Terkecoh! 5 Modus Penipuan Digital yang Sedang Ramai di Indonesia

    Mengenal Doomscrolling: Alasan Sulitnya Berhenti Mengonsumsi Berita Buruk di Medsos

    Mengenal Doomscrolling: Alasan Sulitnya Berhenti Mengonsumsi Berita Buruk di Medsos

    Menjaga Identitas Bangsa Melalui Keindahan 4 Kain Tradisional Nusantara

    Menjaga Identitas Bangsa Melalui Keindahan 4 Kain Tradisional Nusantara

  • Opini
  • Advertorial
  • Galeri Foto
  • Home
  • Internasional
  • Nasional
    • All
    • Kampar
    • Pekanbaru
    • Rokan Hulu
    • Sumbar
    HUT ke-80 Jalasenastri, Doa untuk Korban Bencana hingga Beasiswa

    HUT ke-80 Jalasenastri, Doa untuk Korban Bencana hingga Beasiswa

    HUT ke-80 Jalasenastri, Doa untuk Korban Bencana hingga Beasiswa

    KRI Teluk Gilimanuk-531 dan Lanal Babel Bersihkan Pesisir Belitung

    Semarak HUT ke-81 RI, Satkor Koarmada I Gelar Lomba Tradisional

    Semarak HUT ke-81 RI, Satkor Koarmada I Gelar Lomba Tradisional

  • Kepri
    • All
    • Anambas
    • Batam
    • Bintan
    • Karimun
    • Lingga
    • Natuna
    • Tanjungpinang
    Pemeliharaan Trafo Gardu Induk Tanjung Uban, Sejumlah Wilayah Berpotensi Padam

    Pemeliharaan Trafo Gardu Induk Tanjung Uban, Sejumlah Wilayah Berpotensi Padam

    Bentrokan Batam Jadi Momentum Evaluasi Tata Kelola Lahan

    Bentrokan Setokok, Ketum LMB Kepri: Jangan Tunggu Korban Jiwa untuk Evaluasi Tata Kelola Lahan

    Dua Kasus Dugaan Bunuh Diri, Polres Karimun Perkuat Peran Bhabinkamtibmas

    Dua Kasus Dugaan Bunuh Diri, Polres Karimun Perkuat Peran Bhabinkamtibmas

  • Artikel
    • All
    • Edukasi
    • Olahraga
    • Seni & Budaya
    • Teknologi
    Jangan Terkecoh! 5 Modus Penipuan Digital yang Sedang Ramai di Indonesia

    Jangan Terkecoh! 5 Modus Penipuan Digital yang Sedang Ramai di Indonesia

    Mengenal Doomscrolling: Alasan Sulitnya Berhenti Mengonsumsi Berita Buruk di Medsos

    Mengenal Doomscrolling: Alasan Sulitnya Berhenti Mengonsumsi Berita Buruk di Medsos

    Menjaga Identitas Bangsa Melalui Keindahan 4 Kain Tradisional Nusantara

    Menjaga Identitas Bangsa Melalui Keindahan 4 Kain Tradisional Nusantara

  • Opini
  • Advertorial
  • Galeri Foto
No Result
View All Result
Lidiknusantara.com
No Result
View All Result
Home Kepri Tanjungpinang

Rahma: Senam boleh, Jaga Jarak dan Patuhi Protokol Kesehatan itu Wajib

lidiknusantara.com by lidiknusantara.com
05/07/2020 7:10 PM
in Tanjungpinang
0
Rahma: Senam boleh, Jaga Jarak dan Patuhi Protokol Kesehatan itu Wajib
0
SHARES
32
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

TANJUNGPINANG – Dalam situasi New Normal, pelaksanaan Zumba Party (senam sehat) yang diikuti kurang lebih 50 peserta, bersama instruktur Zin Budy dan Eva Party, tetap mematuhi protokol kesehatan. Berlokasi di halaman Supermarket Al Baik Km. 8 Atas Tanjungpinang, Minggu, (5/7/2020).

LIDIKNUSANTARA.COM – Plt. Walikota Tanjungpinang, Hj. Rahma, S. IP memberi pengarahan sebelum Zumba dimulai. Rahma menyampaikan apresiasi untuk seluruh panitia Zumba Party, dan berharap dapat terlaksana dengan baik dan tertib.

“Saya sangat mengapresiasi atas terlaksananya kegiatan Zumba Party dan Senam sehat ini. Tentunya dengan ini kita dapat menambah jalinan tali silaturahmi antara masyarakat atau sanggar yang ada di Kota Tanjungpinang. Bahkan dengan Zumba ini kita bisa hidup sehat, yakni dengan berolah raga,” ujar Rahma.

Pada kesempatan ini, Rahma juga berpesan dalam kondisi New Normal saat ini harus tetap melakukan atau menerapkan protokol kesehatan sesuai aturan yang berlaku.

“Saya atas nama Pemerintah Kota Tanjungpinang, dalam situasi New Normal saat ini kita harus tetap waspada, karena virus masih ada disekitar kita. Meskipun kondisi di Kota Tanjungpinang sudah zona hijau, namun kita sebagai masyarakat harus terus laksanakan protokol kesehatan,” ujar Rahma.

Rahma juga berpesan agar saat senam berlangsung harus jaga jarak antar peserta, batasi peserta dan diharapkan bagi yang kondisi tubuhnya tidak sehat, agar istirahat dirumah dan disarankan untuk tidak ikut melakukan zumba hingga kondisi tubuh kembali pulih.

“Mari sama-sama kita menjaga kondisi Kota Tanjungpinang agar tetap aman. Meskipun masyarakat sudah diperbolehkan melakukan aktifitas (zumba) diluar rumah, namun harus tetap jaga kesehatan, batasi peserta, dan durasi jangan terlalu lama. Kemudian wajib patuhi protokol kesehatan agar tidak terjadi hal-hal yang tidak kita inginkan. Selamat mengikuti zumba, semoga kita semua selalu diberikan kesehatan,” tutup Rahma.

Sumber dan Foto: R/Redaksi

Tags: Headline
Previous Post

Isdianto Harap UTBK Dapat Berjalan Lancar

Next Post

Isdianto Minta Sekolah Tak Bebani Orang Tua

Discussion about this post

Berita Terkini

Pemeliharaan Trafo Gardu Induk Tanjung Uban, Sejumlah Wilayah Berpotensi Padam

Pemeliharaan Trafo Gardu Induk Tanjung Uban, Sejumlah Wilayah Berpotensi Padam

15/09/2026 11:00 AM

Bentrokan Setokok, Ketum LMB Kepri: Jangan Tunggu Korban Jiwa untuk Evaluasi Tata Kelola Lahan

Dua Kasus Dugaan Bunuh Diri, Polres Karimun Perkuat Peran Bhabinkamtibmas

Lis Darmansyah Beri Motivasi Kafilah Kepri di MTQ Nasional

Goro ASN Mulai Jadi Kebiasaan Warga Tanjungpinang

Koperasi Karimun Bawa Produk UMKM Kepri ke Bazar Johor Malaysia

Lidiknusantara

© 2019 Lidiknusantara.com All Rights Reserved.

Informasi

  • Redaksi
  • Kontak
  • Pedoman Media Siber
  • Kode Etik Perilaku Perusahaan
  • Kebijakan Privasi
  • Syarat dan Ketentuan
  • Disclaimer

Media Sosial

No Result
View All Result
  • Home
  • Internasional
  • Nasional
    • Rokan Hulu
    • Kampar
    • Pekanbaru
    • Sumbar
  • Kepri
    • Tanjungpinang
    • Bintan
    • Batam
    • Karimun
    • Lingga
    • Natuna
    • Anambas
  • Edukasi
  • Seni & Budaya
  • Olahraga
  • Teknologi
  • Opini
  • Advertorial
  • Galeri Foto

© 2019 Lidiknusantara.com All Rights Reserved.